5月１４日（土）のバドミントン部
2022年5月14日 11時39分今日もバドミントン部は元気に活動しています。
市総体まであと１か月
女子はフットワークのトレーニング中でした。バドミントンの肝はいかに速くシャトルの落下地点に入れるかにかかっています。そのため、脚の動き(フットワーク)を何度も確認し、最適化していくのです。重心低く、すり足に近い動きで素早くスイングする姿は見事です。
男子はノック中です。ノックと言えば野球のイメージですが、バドミントンにもノックはあります。その種類も多様で、「決められた動きで打つ」「決められたショットを打つ」「決められたところに打つ」あるいはこれらを組み合わせるなど、アイディア次第で無限大です。ですが、どのノックにも共通するのは「基本の動きを体に覚え込ませる」という目的です。
先週は大会でした。大会で自分は何が出来たかを分析しながら、出来なかったことをいかにできるようにするか、考えながらノックを受けていました。